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Substituto de Refeição, como funciona?

blog origanha

Andas em constante luta com o teu peso? Ou queres ajuda para conseguir manter o peso que conseguiste alcançar com esforço?

A Oriflame tem os Substitutos de Refeição que te vão surpreender!

O SuperShake para Gestão de Peso Oriflame é uma refeição rica em nutrientes condensada num batido fácil de fazer, assente na ciência e inspirada na Dieta Nórdica para apoiar e manter os seus objetivos de controlo de peso. Esta fórmula é feita com ingredientes naturais, proteínas vegetais, fibra alimentar, gorduras saudáveis e 23 vitaminas e minerais essenciais.

SuperShake Substituto de refeição
Embalagem de SuperShake Substituto de refeição

-> Objetivo: Perder Peso

A substituição de 2 das principais refeições diárias de uma dieta de restrição calórica por substitutos de refeição contribui para a perda de peso. Substituir duas refeições por dia por um Substituto de Refeição para Controlo de Peso e consuma uma refeição nutricionalmente equilibrada.

Embalagem bauniha SuperShake Substituto de refeição

-> Objetivo: Manutenção de Peso e Nutrição Saudável

A substituição de 1 das principais refeições diárias de uma dieta com restrições energéticas por uma refeição de substituição contribui para a manutenção do peso após a perda de peso. Substitua uma refeição por dia por um SuperShake para Gestão de Peso e coma duas refeições nutricionalmente equilibradas.

Existem provas científicas* que provam que a inclusão de substitutos de refeição numa dieta de restrição calórica garante o sucesso na gestão do peso a longo prazo. Os substitutos de refeições funcionam melhor do que as tentativas de perda de peso auto-orientadas, devido a uma maior adesão à dieta hipocalórica. Verificam-se resultados ainda maiores de perda de peso quando se combinam substitutos de refeição com alteração de comportamento e uma comunidade de apoio.

Ao saber que está a ajudar a satisfazer as suas necessidades nutricionais diárias com a conveniência de um batido tudo em um, facilita a estruturação da sua dieta.

A Oriflame acredita na sinergia de uma dieta saudável incluindo hidratação adequada, atividade física regular, e escolhas positivas de estilo de vida para otimizar a sua saúde e bem-estar em geral.

O batido nutricionalmente equilibrado permite-lhe estruturar as suas refeições, porções, e calorias com facilidade. A fórmula é cientificamente formulada em conformidade com os regulamentos europeus para produzir resultados (EFSA, 2010).

Sabores disponíveis: Chocolate e Baunilha

SuperShake Substituto de refeição chocolate

1. Rico em proteínas

A proteína contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular. Quando combinados com exercício, as dietas de perda de peso com elevado teor de proteínas podem ajudar a reduzir a massa gorda, poupando a massa muscular. O SuperShake para Gestão de Peso fornece mais de 20g de proteína ao misturar 25g de pó com 250ml de leite de vaca (1.5%) ou com 310ml de leite de soja.

Embalagem de SuperShake Substituto de refeição 2

2. Com Fibra Alimentar

A fibra alimentar tem muitos benefícios para a saúde e é um nutriente importante para a saúde intestinal e para a saúde em geral. Mais conhecida como auxiliar digestivo – fornece o volume que ajuda nos movimentos intestinais regulares. Em termos globais os adultos não conseguem obter fibra suficiente na sua alimentação. O SuperShake para Gestão de Peso fornece 4.8g de fibra por dose quando consumido com leite de vaca, e 7g de fibra quando consumido com leite de soja.

Embalagem bauniha SuperShake Substituto de refeição 2

Notas importantes:

  • Opção vegan/sem laticíneos quando consumido com leite de soja. É importante utilizar leite de soja e nenhuma outra bebida vegetal alternativa ao leite (amêndoa, coco, arroz, aveia) uma vez que o SuperShake para Gestão de Peso não cumprirá os critérios energéticos e de composição nutricional a que se chama Substituição de Refeição.
  • Não exceder a dose diária recomendada.
  • Este produto destina-se a ser utilizado como parte de uma dieta de restrição calórica e com outros alimentos, em combinação com a prática regular de exercício físico.
  • É importante manter uma ingestão adequada de líquidos.
  • Fontes de proteína de feijão-fava e proteína de ervilha.
  • Não utilizar se o selo de segurança estiver danificado ou em falta.
  • Consumir antes de (EX) e número de lote localizado na base do recipiente.
  • Armazene num local fresco, seco, e protegido da luz.
  • Consulte o seu médico antes de usar caso sofra de um problema de saúde, se estiver grávida ou a planear uma gravidez.
  • Mantenha fora do alcance das crianças.
  • Os suplementos alimentares não são medicamentos e não se destinam ao tratamento ou prevenção de doenças em seres humanos ou à modificação de funções fisiológicas.

*As várias referências científicas que sustentam o estudo da Oriflame estão devidamente descritas no seu site oficial na página do respetivo produto.

A informação nutricional detalhada do SuperShake está disponível no site oficial da Oriflame Portugal na página respetiva do produto, bem como vários testemunhos reais de quem conseguiu atingir os seus objetivos com a ajuda dos SuperShake.

Embalagem bauniha SuperShake Substituto de refeição 3
Embalagem de SuperShake Substituto de refeição 3

Vídeo de apresentação:

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Letícia Dispenza

Diamond Director da Oriflame Portugal

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